La qualità della nostra vita non dipende solo da fattori come il lavoro o la salute fisica. Accade spesso infatti che il benessere psicologico, le relazioni e l’ambiente in cui viviamo ci determinino molto più di tutto il resto.
Non a caso, l’indice Well-Fare, realizzato con il Consiglio Nazionale Giovani, indica che le relazioni sono un pilastro fondamentale per il nostro benessere, perché ci aiutano a sentirci meno soli. Gli amici sono spesso il primo supporto emotivo, molto più della famiglia, soprattutto per le ragazze, che in termini percentuali risultano avere più difficoltà a gestire emozioni e autostima.
Quello del disagio psicologico è un tema che per decenni è stato stigmatizzato e trattato con indifferenza e superficialità ed è ora di capovolgere questa concezione, un passo alla volta.
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